🌸春日补铁超级鲜美——猪肝瘦肉三鲜汤🌿
发布时间：2025-05-08 09:26:09来源：
春天是滋补的好时节，今天给大家分享一道简单又营养的猪肝瘦肉三鲜汤！💖这道汤不仅味道鲜美，还能有效补充铁质，特别适合需要补血的朋友哦～🍲
首先准备食材：新鲜猪肝、瘦肉、胡萝卜、西红柿和香菇。食材一定要选新鲜的，这样才能保证汤的鲜味和营养。🥕🍅🍄
制作步骤也超简单！先将猪肝和瘦肉切片，用少许盐和料酒腌制去腥；胡萝卜切片，西红柿切块，香菇切片备用。锅中加水烧开后，放入腌好的肉片和猪肝，再加入胡萝卜和香菇，大火煮沸后转小火炖煮15分钟。最后加入西红柿，继续煮5分钟即可。⏰🔥
出锅前撒上葱花，清香扑鼻，一口喝下去，暖胃又暖心！💛这碗汤不仅颜值高，营养更是满分，快来试试吧～🍴💕
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