🌟补肾汤的做法🌟
发布时间：2025-05-09 11:47:22来源：
寒冷的冬日，来一碗暖暖的补肾汤再合适不过了！💖今天就教大家做一道简单又滋补的补肾汤吧～首先准备好食材：猪腰子两个、枸杞一小把、红枣几颗、生姜几片、还有黑芝麻少许。食材的新鲜程度决定了汤品的美味哦～✨
第一步，将猪腰子清洗干净后切片，用清水浸泡去腥；红枣洗净备用。接着，在锅中加入适量清水，放入姜片和猪腰子煮沸，撇去浮沫。🔥
第二步，待汤水清澈时，加入红枣和枸杞，小火慢炖半小时。最后撒上黑芝麻提香即可。一碗色香味俱全的补肾汤就完成啦！🍲
这道汤不仅味道鲜美，还能帮助补肾益精，特别适合秋冬季节食用。👨🍳记得分享给家人一起享用哦～ ❤️
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