【豆角炒肉丝的做法】豆角炒肉丝是一道家常菜,做法简单,营养丰富,口感鲜香,深受大众喜爱。以下是这道菜的详细做法总结,便于读者快速掌握。
一、食材准备
| 食材 | 用量(约) |
| 豆角 | 300克 |
| 猪肉(瘦肉) | 200克 |
| 大蒜 | 2瓣 |
| 姜 | 1小块 |
| 生抽 | 1汤匙 |
| 老抽 | 1/2汤匙 |
| 料酒 | 1汤匙 |
| 盐 | 适量 |
| 白胡椒粉 | 少许 |
| 食用油 | 适量 |
二、步骤说明
1. 处理食材
- 豆角洗净后去两头,切成细条;
- 猪肉切丝,加入少许盐、白胡椒粉和料酒腌制10分钟;
- 大蒜切片,姜切丝备用。
2. 焯水豆角
- 锅中烧水,加入少量盐,放入豆角焯水约2分钟,捞出过冷水,沥干备用。
3. 炒肉丝
- 热锅凉油,放入肉丝翻炒至变色,盛出备用。
4. 炒香调料
- 再次加油,放入蒜片和姜丝爆香,加入焯好的豆角翻炒均匀。
5. 调味合炒
- 加入生抽、老抽和少许盐调味,再倒入炒好的肉丝一起翻炒均匀。
6. 收汁出锅
- 撒上少许白胡椒粉,翻炒几下即可出锅。
三、小贴士
- 豆角焯水可去除部分草酸,口感更佳且不易中毒。
- 肉丝腌制时加入料酒能有效去腥。
- 若喜欢口感更嫩,可在炒肉丝时加入少许淀粉拌匀。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一道美味的“豆角炒肉丝”。不仅保留了豆角的清香和肉丝的鲜嫩,还融合了调料的香味,非常适合家庭日常食用。


