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什么叫有氧运动包括有哪些

【什么叫有氧运动包括有哪些】有氧运动是指在运动过程中，身体能够持续地从空气中摄取氧气，并通过有氧代谢方式提供能量的运动形式。这类运
2025年10月20日 05:34:54

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