花生排骨汤 🥣🍲
发布时间：2025-05-09 07:32:26来源：
周末在家闲来无事，决定给自己和家人熬上一锅暖心暖胃的花生排骨汤。这道汤不仅简单易做，还营养丰富，非常适合秋冬季节饮用。排骨富含蛋白质和钙质，而花生则能补脾益气，两者搭配堪称绝配。
首先将排骨焯水去腥，再用清水冲洗干净备用。接着把花生提前泡发半小时，这样煮出来的汤更加香浓。接下来只需将所有材料放入炖锅中，加入足够的清水，大火烧开后转小火慢炖两小时即可。期间记得撇去浮沫，保持汤的清澈。如果喜欢更浓郁的味道，还可以加入几片姜片提味。
当厨房里飘出阵阵香气时，那股温暖的感觉瞬间溢满整个屋子。喝上一口热乎乎的汤，整个人都变得舒畅起来。无论是搭配米饭还是作为夜宵，这碗花生排骨汤都能让人感受到家的温馨。😋💖
最后提醒大家，煲汤虽好，但也要适量哦！💪
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
