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叉烧酱烤鹌鹑的做法

2025-09-23 10:51:07

问题描述:

叉烧酱烤鹌鹑的做法,蹲一个大佬,求不嫌弃我问题简单!

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2025-09-23 10:51:07

叉烧酱烤鹌鹑的做法】叉烧酱烤鹌鹑是一道融合了中式风味与西式烹饪技巧的创意菜肴,外皮香脆、肉质鲜嫩,味道浓郁。以下是对这道菜的详细做法总结,便于快速查阅和操作。

一、

叉烧酱烤鹌鹑的制作过程主要包括食材准备、腌制、烤制等步骤。选用新鲜鹌鹑,搭配叉烧酱进行腌制,使肉质充分吸收酱料的香味。烤制过程中需注意火候控制,确保表皮酥脆、内部多汁。整体做法简单,适合家庭制作或小型聚会食用。

二、详细做法表格

步骤 内容说明
1. 准备食材 鹤鹑2只(约500克),叉烧酱3汤匙,蒜末1茶匙,姜末1茶匙,蜂蜜1汤匙,盐适量,黑胡椒适量,橄榄油少许
2. 清洗处理 鹤鹑去内脏、洗净,用厨房纸吸干水分,划几刀以便入味
3. 腌制 将叉烧酱、蒜末、姜末、盐、黑胡椒混合成腌料,均匀涂抹在鹌鹑表面及内腔,放入冰箱腌制2小时以上(建议过夜更佳)
4. 烤箱预热 烤箱预热至200℃(上下火)
5. 烤制 将腌好的鹌鹑放在烤盘上,刷一层橄榄油,放入烤箱中层,烤20-25分钟
6. 上色 烤至表面金黄时,取出刷一层蜂蜜水(蜂蜜+水1:1),再放回烤箱继续烤5-8分钟,使表皮更加光亮
7. 出炉装盘 取出后稍冷却,切块装盘,可搭配蔬菜或米饭食用

三、小贴士

- 鹤鹑不宜腌制过久,以免肉质变硬。

- 若使用空气炸锅,温度设定为180℃,时间约为15-20分钟。

- 可根据个人口味调整叉烧酱的用量或加入其他调料如五香粉、辣椒粉等。

通过以上步骤,您可以在家中轻松做出美味的叉烧酱烤鹌鹑,既保留了传统风味,又增添了现代烹饪的便捷性。

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