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青椒鸡蛋的做法 🥬🍳

发布时间:2025-05-09 13:44:56来源:

前言

青椒鸡蛋是一道简单又美味的家常菜,不仅营养丰富,而且制作过程非常方便。这道菜色香味俱佳,适合搭配米饭食用,尤其适合忙碌的工作日或是想要快速完成一顿饭的时候。

准备食材

首先,准备好所需的食材:新鲜的青椒1个、鸡蛋3个、适量盐、少许油。青椒可以选择颜色鲜艳的品种,这样炒出来的菜品更加诱人。

烹饪步骤

1️⃣ 将青椒洗净后切成细条状,鸡蛋打入碗中搅拌均匀备用。

2️⃣ 热锅倒油,待油温五成热时倒入打好的鸡蛋液,迅速翻炒至凝固后盛出备用。

3️⃣ 锅中再加少量油,放入切好的青椒丝,大火快炒约1分钟,直至青椒变软但仍保持翠绿色。

4️⃣ 最后将之前炒好的鸡蛋重新倒入锅中,与青椒一起翻炒均匀,加入适量盐调味即可出锅。

小贴士

- 青椒不要炒得太久,以免失去脆嫩口感。

- 调味料只需盐即可,避免掩盖食材本身的鲜美味道。

结语

这道青椒鸡蛋不仅做法简单,而且营养均衡,是一道不可多得的健康家常菜。无论是早餐、午餐还是晚餐,都可以轻松驾驭!试着动手做一做吧,相信你也能做出一道令人满意的美味佳肴!😋

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