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百合绿豆汤 🍵🍵

发布时间:2025-05-10 00:07:29来源:

夏天必备养生饮品:百合绿豆汤 🌿

炎炎夏日,来一碗清凉解暑的百合绿豆汤再适合不过了!这款甜品不仅颜值在线,还兼具健康功效。百合具有润肺止咳的作用,而绿豆则是清热解毒的好帮手,两者结合简直是完美搭配。✨

制作方法也超级简单:首先将绿豆提前浸泡几个小时,这样更容易煮烂;接着把百合洗净备用。将绿豆放入锅中加水煮沸后转小火慢炖至软糯,最后加入百合继续煮5-10分钟即可。喜欢更甜一点的朋友可以适量加些冰糖调味哦~😋

这碗百合绿豆汤不仅味道清新甘甜,还能帮助身体排除毒素、降温消暑。无论是饭后享用还是下午茶时间,都是一份暖心又健康的美味选择。快动手试试吧!记得分享给家人朋友一起品尝哦~💕

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