核心结论是 ios12 没有一键清理全部系统缓存的总按钮，系统缓存会在存储空间紧张的时候自动释放，日常清理主要分为单 App 内部清理，卸载重装 App，还有系统层面优化三种方式，微信 QQ 这类软件占用缓存最大，优先清理这类应用内部缓存，是提升可用空间最有效的办法。很多用户以为可以像安卓那样一键全清缓存，iOS 的机制和安卓不一样，强行清理系统缓存反而容易造成异常，优先推荐在 App 内清理，必要的时候再卸载重装。学习的时候可以分清不同清理方式，掌握操作步骤，就能合理释放 ios12 设备存储空间。

清理方式对照表

详细操作步骤

一 重启手机释放运行内存缓存

这个是清理运行内存，不是磁盘存储缓存，可以解决 App 卡顿，后台堆积临时数据的问题。

第一步 长按电源键，滑动关机。

第二步 等待 30 秒之后，重新开机。

第三步 开机之后，后台临时运行缓存就会清空，界面卡顿会有改善。

二 常用 App 内部清理缓存

微信

打开微信，进入设置，通用，存储空间，等待计算完成，点击清理缓存，这个操作不会删除聊天记录，只清理图片视频临时缓存。

QQ

打开 QQ，进入设置，通用，存储空间，选择清理缓存。

浏览器 Safari

打开设置，Safari 浏览器，点击清除历史记录与网站数据，清理网页缓存和浏览记录。

三 通过储存空间卸载或者删除 App

第一步 打开设置，通用，iPhone 储存空间。

第二步 等待系统加载 App 占用列表，找到占用空间很大的 App。

第三步 点击该 App，这里有两个选项

卸载 App，保留文稿与数据，之后重新下载这个 App，会自动恢复原有数据，适合 App 缓存过大但是不想丢失资料。

删除 App，直接删除应用连同全部数据，空间释放最彻底，但是聊天记录保存的文件会全部清空。

四 其他辅助优化

清理照片最近删除相册，删除的照片会保留 30 天，依然占用空间，进入相册最近删除，永久清空。

删除短信大附件，短信里面的视频图片会占用大量空间，可以在信息对话里面手动删除附件。

清理 iCloud 不必要的同步内容，减少本地缓存占用。

重要注意要点

清单如下

第一 ios12 系统本身没有第三方那种一键全清缓存软件，不要安装所谓清理大师类 App，这类软件大多没有实际效果，还会占用空间。

第二 卸载 App 和删除 App 要分清，卸载 App 保留数据，删除 App 会全部清空，操作之前确认重要资料已经备份。

第三 如果清理之后空间还是不足，大概率是照片视频本身体积大，不是缓存问题。

第四 不要通过越狱工具强行清理系统底层缓存，容易造成系统不稳定。

判断操作流程

第一步 如果是 App 卡顿，优先重启手机释放运行内存缓存。

第二步 如果是存储空间不足，先打开微信 QQ 这类软件，在 App 内部清理缓存。

第三步 清理之后空间依旧不够，进入 iPhone 储存空间，选择卸载 App 或者删除 App。

第四步 最后检查照片最近删除和短信附件，继续释放空间。

总结，ios12 没有全局一键清缓存，优先 App 内清理，重启释放运行内存，空间不够就卸载或者删除 App，不要依赖第三方清理软件。

【常见问题】

问题 1 ios12 怎么清除缓存，有没有一键全部清理系统缓存的按钮

回答 1 ios12 怎么清除缓存这个问题，ios12 系统没有一键清理全部系统缓存的总开关，系统缓存会自动管理，日常主要是单独清理各个 App 的缓存。

问题 2 ios12 怎么清除缓存，卸载 App 会不会丢失微信聊天记录

回答 1 ios12 怎么清除缓存里面，卸载 App 是保留文稿与数据，重新下载之后聊天记录一般还在，如果选择删除 App，微信全部数据包括聊天记录就会被清空。

问题 3 ios12 怎么清除缓存，重启手机是不是等于清理缓存

回答 1 ios12 怎么清除缓存，重启手机是清理运行内存的临时缓存，改善卡顿，但是不会清理硬盘里面 App 的文件缓存，两种缓存不是同一个概念。

【免责申明】

本文内容为 ios12 系统操作科普，仅作学习参考，清理 App 缓存或者删除 App 前，请确认重要资料已经备份，避免数据丢失。