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泡山椒蒸三塔菌的做法

2025-10-17 00:36:59

问题描述:

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2025-10-17 00:36:59

泡山椒蒸三塔菌的做法】三塔菌是一种野生食用菌,味道鲜美、口感独特,常用于川菜中。搭配泡山椒制作的“泡山椒蒸三塔菌”是一道具有地方特色的家常菜,酸辣开胃,非常适合夏季食用。以下是这道菜的具体做法总结。

一、食材准备

食材名称 用量 备注
三塔菌 300g 新鲜或干品均可,干品需提前泡发
泡山椒 150g 市售成品或自制泡椒
蒜末 10g 增香提味
姜末 5g 去腥增香
生抽 15ml 调味
香醋 10ml 增加酸味
白糖 5g 中和辣味
适量 根据口味调整
食用油 10ml 炒香调料
葱花 少许 装饰用

二、步骤详解

1. 处理三塔菌

- 若使用干三塔菌,需提前用清水泡发2小时左右,洗净后挤干水分。

- 若是新鲜三塔菌,直接洗净切片备用。

2. 处理泡山椒

- 将泡山椒切成小段,去除部分辣椒籽(根据个人口味)。

3. 炒香调料

- 锅中放少量食用油,加入蒜末、姜末炒香。

- 加入泡山椒翻炒几下,再加入生抽、香醋、白糖和少许盐调味。

4. 蒸制三塔菌

- 将处理好的三塔菌放入蒸碗中,倒入炒好的调料汁。

- 覆盖保鲜膜或盘子,放入蒸锅中大火蒸约8-10分钟,至三塔菌变软即可。

5. 出锅装盘

- 取出蒸好的三塔菌,撒上葱花点缀即可食用。

三、小贴士

- 泡山椒的辣度可根据个人口味选择,若喜欢更酸爽,可适当增加香醋比例。

- 三塔菌蒸的时间不宜过长,否则会失去脆嫩口感。

- 若喜欢更浓郁的味道,可在蒸的过程中加入少许鸡汤或清水。

通过以上步骤,一道简单又美味的“泡山椒蒸三塔菌”就完成了。不仅保留了三塔菌的鲜香,还融合了泡山椒的酸辣风味,是一道适合家庭制作的健康菜肴。

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