夏令时切换期间我们的在线活动会发生什么变化

根据萨里大学和帕多瓦大学(意大利)的研究，夏令时 (DST) 可能会影响我们的互联网习惯。

研究人员注意到，切换到夏令时后，某些谷歌搜索比平时提前了一个小时。另一方面，当时钟在秋季恢复到标准时间时，这些搜索往往会发生得更晚。

不同搜索类别的搜索时间变化各不相同。值得注意的是，围绕睡眠和健康的搜索时间随 DST 变化的变化不到 60 分钟，这暗示体内生物钟在驱动它们方面发挥着强大而有力的作用。

该研究已发表在《昼夜节律杂志》上。

萨里大学这项研究的合著者萨拉·蒙塔尼塞教授表示：“我们的研究呼吁更广泛地讨论夏令时对健康和福祉的影响，以及我们体内生物钟与夏令时施加的时间限制之间的复杂关系。社会，统称为‘社会时钟’，夏令时是其中的一部分。”

研究人员分析了意大利 2015 年至 2020 年的 Google 趋势数据。该团队检查了 26 个关键词的相对搜索量，分为三类：

睡眠/健康相关：包括与睡眠模式、睡眠障碍和整体健康问题相关的搜索词。“失眠”和“褪黑激素”等术语就属于这一类。

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